Сохранить себе
Этим рецептом пользуюсь второй десяток лет. Ни одна сезонная зараза меня не берет! Ей Богу, когда в последний раз болел — не помню (однодневная простуда раз в 2 года не в счет). В общем, рекомендую всем данный рецепт!
Ингредиенты:
- лимон — 3 шт
- грецкие орехи — 200 грамм
- изюм, курага и чернослив — по 150 грамм
- мед — 200 грамм
- сироп шиповника
Приготовление:
Необходимо лимоны, грецкие орехи, изюм, курагу и чернослив измельчить и поместить в стеклянную банку, добавить мед и сироп шиповника, тщательно перемешать и поместить в прохладное место на одну неделю.
Принимать фруктово-ореховую смесь следует один раз в день по одной столовой ложки натощак. Курс — до тех пор, пока она не закончится.
Употреблять хорошо два раза в год: весной и осенью, когда наш иммунитет особенно страдает под натиском инфекций и сезонной распутицы.
Перед применением аллергикам и диабетикам необходимо проконсультироваться с врачом.
Будьте здоровы!
